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ブログ一覧

雨の日の痛み

2018/10/09

 みなさん、こんにちは!今年は続けて台風がやってきましたね。みなさんは台風の影響で被害などはありませんでしたか?まだやってくるかもしれませんのでお気をつけください。  みなさんは雨が降る前や雨の日に体が痛くなったり頭痛がひどくなる事はありませんか?実際に雨の日に症状がひどくなる方はいらっしゃいます。当院の利用者さんの中…

気温差の対処

2018/10/04

今年も今月を入れて残り3ヶ月となって気温差が大きくなってきましたが体調はいかがでしょうか?今回は今の時期からの季節の変わり目での気温差からくる負担の対処について書いていきます。 数週間前まで1日中暑い日々でしたがここ最近は日中と夜間・朝方との温度差が10℃前後になってきて寝ている時にお身体がかなり冷えたり日中の25℃前…

症状との関連痛

2018/10/03

みなさんは違和感が体のどこかにでてきて、それから痛みに変わっていくと思いますが、それが何が原因かわかっていますか??そしてどごがはっきりと痛みになっているのかが分からなくなってしまっているのではないのでしょうか??そういった方はこちらにも多く来られているので、それをお伝えしてから改善への道を一緒に考えていくというのが私…

体の疲労からくる症状

2018/10/02

 こんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。最近は台風も多いですし、天候が悪い日がかなり続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか?天候が崩れていると気圧の変化により血流が悪くなり体調を崩しやすいです。血流をよくする為にも、お風呂に浸かる回数を増やしていく事をおすすめします。  今回は体の疲労が溜まるとどうなるかをお伝えし…

気圧の変化と関節の痛み

2018/10/01

 みなさん、こんにちは。ここ最近台風が連続して発生している為不安な日々を過ごされている方も多いかと思います。台風等の悪天候が与える影響は家屋や交通だけではありません。私達の健康に対しても悪影響を及ぼす場合があります。今回は台風等の気圧の変化による関節の痛みについてお話していきます。  私達の身体の動きは筋肉と関節の働き…

外傷と成長痛の違い

2018/09/28

最近は柔道やテニス、サッカーなど多くのスポーツに人気が出ていますね。子供から大人までたくさんの方が様々なスポーツをしていると思います。スポーツをしていると怪我とは隣り合わせだと思います。その中でもスポーツをしている中で起こるものをスポーツ外傷といいますが成長の中で体に痛みが起こるものは実を言うと成長痛なんです。 スポー…

自律神経の乱れ

2018/09/27

皆さん、こんにちは!日に日に涼しくなってきましたね。今のうちに体調管理もしっかりして風邪などの予防していきましょう。 さて、今回は自律神経についてお話していきます。自律神経は交感神経、副交感神経とあります。交感神経は集中している時、仕事中やスポーツ中などに働きます。副交感神経は寝ている時やリラックスしている時に働きます…

身体を冷やさないように気をつけよう!

2018/09/27

みなさんこんにちは!最近は寒い日が増えてきましたね。その上雨まで降り続いて、体感温度はより低く感じます。通勤の時間帯は特に寒く、下手をすると退勤の時よりも寒さを感じるようになってきました。 そろそろ秋物の服ではごまかせない時間帯が出てきていますが、みなさんは冬物の服の準備はもうお済ですか? なぜこんな話をするのかと言う…

季節ごとの予防

2018/09/26

 これからの季節で気温が上がったり下がったりと変わるような状態になったり、室内にいてもそのような状態になられる事が多くなると思います。みなさんはもうすでにその影響を強く受けてしまう事によって、体の痛みなどを訴えていませんか?これはこれからの季節に対する予防を考えてのものになるので、参考にしていただければと思います。  …

雨が降る時期は

2018/09/20

先週、それから今日と雨が連続して降ったりとここ最近は天気が安定しない日が続いてますので足元には十分お気をつけください。 このように雨が降っている日や前日は気圧がかなり下がってしまいます、これが低気圧です。普段はある程度の気圧がお身体にかかるため血液を流す血管がホースの先をつままれている状態なので勢いよく血液が流れます。…

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