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ブログ一覧

食べ過ぎ飲み過ぎに注意です。

2018/12/18

 年末年始で飲み過ぎたり食べ過ぎたりと忙しくなってきていませんか??この時期は色々行かれるという方も増えてきています。そんな中で、体重の増減が激しいという人も多… 続きを読む

忙しいと思いますが

2018/12/17

みなさんこんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。早い事1年ももうすぐ終わりお迎えますね。猛暑や台風など多くの天災がありましたが、あっという間でしたね。そしてこの時期に… 続きを読む

冬の対策

2018/12/08

みなさんこんにちは!茨木ゆがみ整骨院です!今週末はとても気温が下がりましたね。その変化に体が追いつかないと痛みは出やすくなります。寒い時期を乗り切れるように対策… 続きを読む

ストレッチの効果

2018/12/08

 皆さん、こんにちは!今年は暖かい冬ですね。また気温が急に下がりますのでご注意下さい!!今月からインフルエンザも流行ってくると思われます。手洗いとうがいは大切に… 続きを読む

体の柔軟性

2018/12/07

 こんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。最近気温差がものすごい大きくなってきました。最高気温が8度の日もあれば23度の日もあるので、知らずしらずにかなり体に負担が掛… 続きを読む

冬に始める運動

2018/12/05

 寒い時期になりましたが、ここに来られているみなさんはジムに行かれたり、マラソンに出られたりと運動をしている方がかなり多くおられていてみなさん前向きに体について… 続きを読む

寒暖差

2018/12/03

みなさんこんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。ここ最近は寒い日と暖かい日の差が激しいですね。また、同じ日でも朝晩は寒く、昼は暖かいというようなこともあります。なかな… 続きを読む

姿勢について

2018/12/01

みなさんこんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。突然ですが、当施術所は姿勢が気になるという方がとても利用されています。多くの方が疑問に思われている自身の姿勢に対して日… 続きを読む

朝活のメリット

2018/11/28

 みなさんこんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。突然ですが、みなさんは朝活をされていますか?ちなみに私は、最近始めています。これからの季節、朝起きるときになかなか布… 続きを読む

代謝を上げること

2018/11/27

 こんにちは!茨木ゆがみ整骨院です。もう紅葉の季節で京都の嵐山も大分色づいていました。時間を見つけて是非行ってみてください。しかし最近の気温は朝昼夜で大分気温差… 続きを読む

茨木ゆがみ整骨院 予約の流れ

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土曜日は 13時 が比較的空いております。

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