茨木市で整体なら「茨木ゆがみ整骨院」

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冬の運動

 みなさんこんにちは!随分と冷えが強くなり冬と言って差し支えない気温になってきま …

枕の大切さ

 皆さん、こんにちは!もうすぐ12月に近づいてきましたね!もう体調を崩している方 …

寒い日のトレーニング

 みなさんこんにちは!今回は寒い日のトレーニングについてのお話をしていきたいと思 …

ストレスのかかる季節

 こんにちは!寒暖差のある日が増えてきましたね!最近の私の楽しみは帰って直ぐにお …

背骨の歪みと頭の痛み

 皆さん、こんにちは!朝晩の気温が一段と下がりましたね。空気の乾燥もしております …

日常的な姿勢

 みなさんこんにちは!段々と寒さが増して冬に近づいてきましたね。一日の中で寒暖差 …

膝のケア

 こんにちは!久しぶりにユニバーサルスタジオジャパンに行ってきました!同じ歳の友 …

体の冷えは健康の敵

 みなさんこんにちは!段々と秋も晩秋に近づいてきて朝の気温が冷えてきましたね。気 …

お仕事前のストッレチ

 みなさんこんにちは!11月に入り寒さも本格的になってきましたね!冬は体を痛めや …

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